venerdì 3 aprile 2015

Gelato alla frutta e yogurt

Questa ricetta l'ho trovata bazzicando su Pinterest, mi ingolosiva la foto finale del gelato e così ho provato a farlo!

La ricetta originale è di una ragazza americana..questa.

Per 2 porzioni
230g di frutta scelta congelata (io mango) - 121.9cal
170g di yogurt fage - 88.4cal
1 cucchiaio e mezzo di miele - 90cal
1 cucchiaio di succo di limone (la prossima volta non lo metto)

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TOT CAL - 300.3
a porzione => 150.15cal 


Mettere tutti gli ingredienti nel boccale e azionare da vel3 pian piano fino a vel7 spatolando e servire.
Una merenda buona, sana e senza sensi di colpa ;-)

2 commenti:

  1. Grande Erika! Io conosco una versione differente, ma provo la tua di sicuro!

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    1. Grazie Eli!
      Fammi sapere cosa ne pensi di questa versione. La versione che conosci com'è fatta invece?

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